Il y a quelques années, j’ai ressenti le besoin profond de réinventer ma manière d’accompagner les personnes victimes de violences. Pas parce que je rejetais ce que j’avais fait auparavant, mais parce que je ressentais que quelque chose devait évoluer : dans ma pratique, dans le lien avec les personnes, dans le cadre d’accompagnement lui-même. C’est un constat de terrain et un chemin de réflexion, d’écoute de moi-même et de mes valeurs qui a donné naissance à Être Solaire.
Un métier de cœur… mais un besoin de sens
Pendant plusieurs années, j’ai travaillé dans la fonction publique avec des hommes et des femmes sans domicile fixe et dans une association dédiée à l’accompagnement des femmes victimes de violences conjugales et intrafamiliales. Ce fut des expériences forte, riche, humaine. J’ai vu des homme et des femmes trouver la force de sortir de l’emprise, de se reconstruire, de reprendre le pouvoir sur leur vie. L’engagement des équipes et la mission du gouvernement et de l’association étaient sincères et essentiels.
Mais avec le temps, j’ai ressenti un désalignement intérieur : non pas avec le cœur de mon métier, que j’aime profondément, mais avec certaines façons de le pratiquer. La cadence, les contraintes administratives, les limites structurelles me donnaient le sentiment de m’éloigner du lien humain, de l’écoute fine, de l’accompagnement global que je voulais offrir.
Quand le corps dit stop
Ce mal-être s’est peu à peu transformé en un épuisement physique et émotionnel. J’ai vécu un burn-out, un véritable signal d’alarme. Mon corps a commencé à exprimer ce que je ne pouvais plus nier : il fallait que je m’arrête, que je repense ma façon de travailler, que je me recentre.
J’ai compris que je ne voulais pas changer de métier. Ce que je fais a du sens. Mais je voulais le faire autrement, dans un cadre plus libre, plus aligné avec mes valeurs, plus personnalisé.
L’envie de faire autrement
L’idée de créer un espace d’accompagnement à mon image a germé doucement. J’ai échangé avec d’autres professionnelles, me suis fait accompagner dans cette transition, et c’est là qu’est née l’envie de créer un projet autonome.
Au fil des réflexions, le constat revenait sans cesse : la société accompagne les femmes à sortir des violences, mais très peu à se reconstruire. Pourtant, cette reconstruction est essentielle pour éviter les retours en arrière, les répétitions, ou les rechutes dans des contextes similaires.
J’ai également observé que de nombreuses personnes (hommes, femmes, personnes non-binaires) ayant subi des violences, du harcèlement ou des traumatismes en dehors du cadre strictement conjugal n’avaient pas de lieu adapté pour être accueillies, écoutées et accompagnées.
Naissance d’Être Solaire
C’est de ces constats qu’est né Être Solaire : un espace d’accompagnement bienveillant, professionnel, ouvert à toutes les personnes en souffrance liée à un vécu de violence, d’emprise, de traumatisme ou de harcèlement — quel que soit leur genre, leur statut social, ou leur histoire.
Mon objectif :
- Accompagner avec humanité et expertise,
- Offrir un espace sécurisant,
- Travailler à la fois sur la sortie de la violence et sur la reconstruction,
- Permettre à chacun·e de retrouver sa dignité, sa lumière, sa force intérieure.
Un choix personnel, un profond respect pour le travail associatif
Créer Être Solaire, c’est un choix personnel, un chemin d’alignement avec mes valeurs et ma manière d’exercer.
Mais je tiens à le dire clairement : le travail des associations est précieux et indispensable. Elles jouent un rôle majeur dans la protection, l’écoute et l’accompagnement de nombreuses personnes. Elles sont souvent le premier relais d’aide, et leur engagement est vital.
Je sais aussi que tout le monde ne peut pas se tourner vers un accompagnement privé. C’est pourquoi je souhaite, à travers Être Solaire, compléter cette chaîne de soutien, sans jamais la remplacer.
Être Solaire est né de ma volonté de continuer à accompagner — autrement.
Avec plus de temps, plus d’écoute, plus de profondeur.
Avec le même engagement, mais dans un cadre que j’ai choisi et façonné pour être en accord avec moi-même, et avec vous.
Si vous êtes en difficulté et n’avez pas les moyens de financer un accompagnement privé, des solutions existent. Voici quelques sites qui répertorient des associations et structures d’aide gratuites ou accessibles :
📌 Ressources utiles :
- 3919
- https://solidaritefemmes.org/trouver-une-association-violences-femmes/–
- https://orientationviolences.hubertine.fr
- www.violences-femmes.gouv.fr – Site officiel d’information et d’orientation
- www.stop-violences-femmes.gouv.fr – Informations, aides et numéros d’urgence
- CIDFF – Centres d’Information sur les Droits des Femmes et des Familles
- France Victimes – Aide aux victimes de toutes formes de violence
- Structures locales : MJC, Centres sociaux, permanences juridiques gratuites, etc.
- https://soshommesbattus.org/
